Coaching, Pszichológiai tanácsadás, Vezetői készségfejlesztés
Coaching, Pszichológiai tanácsadás, Vezetői készségfejlesztés
Ha szeretnéd tudni, mennyire veszélyeztet téged a kiégés / burn out, töltsd ki a Kiégés tesztet. Napjainkban ez az egyik legelterjedtebb kiégést mérő eljárás.
Ha szeretnéd a vezetői készségeidet fejleszteni és/vagy sikeres vezetővé válni, akkor a Menedzser Akadémia tökéletes kiindulópont számodra.
Mindenkinek vannak olyan rossz szokásai, amelyek visszatartják őket a személyes vagy szakmai fejlődésben. Tudatossággal, fokozatos változtatásokkal és megfelelő támogatással minden szokás újraformálható, így sikerülhet elérned a kívánt életmódváltást.
Elfoglalt vagy vagy sokszor érzed úgy, hogy a teendők csak tornyosulnak körülötted? A hatékony munkavégzés, a szervezettség és a prioritások meghatározása segít, hogy ne kapj bele mindenbe és elkerüld a túlterheltség csapdáját.
Önbizalom Nagykövetként segítek, hogy magabiztosabbá válj. Az önbizalom nem csak egy belső érzés, hanem a mindennapi sikereink alapja. Amikor önbizalommal teli vagy, könnyebben érsz el célokat, magabiztosabban hozol döntéseket és kiegyensúlyozottabb kapcsolatokat alakítasz ki.
Gyakorló Agilis Coachként, nap mint nap szembesülök olyan helyzetekkel, amelyek minden agilis módszertant használó szervezetben előfordulnak. Ezek megoldásában tudok segíteni azonnal használatba vehető módszerekkel.
– Hogyan tudod csökkenteni a kiégés jeleit?
– Stresszkezelés
– Hogyan találd meg az egyensúlyt a munka és a magánélet között?
– Hogyan találj megoldást, motivációt, ha elakadtál?
– Káros vagy hátráltató szokásaid vannak? Mit lehet tenni?
– Hogy oszthatod be jobban az időd, kerülheted el a halogatást?
– Hogyan tudsz még fejlődni érdekérvényesítés, kommunikácó, konfliktuskezelés területén?
– Ha már tudod elméletben a megoldást, de nem tudod a gyakorlatba hogyan ültetheted át.
Napoleon Hill: Gondolkodj és gazdagodj – összefoglaló A könyv 1937-ben jelent meg, mégis olyan alapgondolatokat fogalmaz meg, amelyek ma is aktuálisak. Bár a nyelvezete régiés néhány állítása mai szemmel idealizáltnak tűnhet, a könyv olyan alapelveket rendez rendszerbe, amelyek később is erősen hatottak a motivációs előadásokra, a vállalkozói gondolkodásra és az önfejlesztés világára. Hill több …
Chip és Dan Heath: Döntés / Decisive – könyvösszefoglaló Chip és Dan Heath Döntés című könyve arról szól, miért hozunk gyakran rossz döntéseket akkor is, amikor intelligensek vagyunk, van tapasztalatunkés őszintén szeretnénk jól választani. A könyv egyik legfontosabb üzenete az, hogy a döntéseink minőségét nem elsősorban az határozza meg, mennyire vagyunk okosak, hanem az, …
Susan Jeffers: Alakítsd át a félelmet erővé! – Hogyan kezeld a félelmet és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló Az alaptézis: Mindenki fél – de ez nem baj A félelem nem rendkívüli állapot. Nem azt jelenti, hogy valami baj van veled. Nem azt jelenti, hogy gyenge vagy, hogy nem vagy normális, hogy nem vagy …