193662843 189108105 287583908

TOP TÉMÁK

Kiégés, stresszkezelés

Ha szeretnéd tudni, mennyire veszélyeztet téged a kiégés / burn out, töltsd ki a Kiégés tesztet. Napjainkban ez az egyik legelterjedtebb kiégést mérő eljárás.

Kitöltöm a tesztet
Kiégés, stresszkezelés

Vezető és menedzser támogatás

Ha szeretnéd a vezetői készségeidet fejleszteni és/vagy sikeres vezetővé válni, akkor a Menedzser Akadémia tökéletes kiindulópont számodra.

Tovább a Menedzser Akadémiára
Vezető és menedzser támogatás

Szokásformálás, káros szokások kezelése

Mindenkinek vannak olyan rossz szokásai, amelyek visszatartják őket a személyes vagy szakmai fejlődésben. Tudatossággal, fokozatos változtatásokkal és megfelelő támogatással minden szokás újraformálható, így sikerülhet elérned a kívánt életmódváltást.

Tovább a szokásváltásra
Szokásformálás, káros szokások kezelése

Hatékonyság, időgazdálkodás

Elfoglalt vagy vagy sokszor érzed úgy, hogy a teendők csak tornyosulnak körülötted? A hatékony munkavégzés, a szervezettség és a prioritások meghatározása segít, hogy ne kapj bele mindenbe és elkerüld a túlterheltség csapdáját.

GTD módszer megismerése
Hatékonyság, időgazdálkodás

Önbecsülés, önbizalom növelés

Önbizalom Nagykövetként segítek, hogy magabiztosabbá válj. Az önbizalom nem csak egy belső érzés, hanem a mindennapi sikereink alapja. Amikor önbizalommal teli vagy, könnyebben érsz el célokat, magabiztosabban hozol döntéseket és kiegyensúlyozottabb kapcsolatokat alakítasz ki.

Tovább a magabiztosság útján
Önbecsülés, önbizalom növelés

Agilis módszertani támogatás

Gyakorló Agilis Coachként, nap mint nap szembesülök olyan helyzetekkel, amelyek minden agilis módszertant használó szervezetben előfordulnak. Ezek megoldásában tudok segíteni azonnal használatba vehető módszerekkel.

Érdekelnek a részletek
Agilis módszertani támogatás

Üdvözöllek

Pecze Henrietta Life és Business Coach vagyok.

Segítek neked kitűzni és elérni a céljaidat, fenntartani a testi-lelki egészséged és kiegyensúlyozott, magabiztos életet élni.

De ami a legfontosabb, hogy ezeket nemcsak elméleti síkon, de gyakorlatban is tudd alkalmazni a mindennapokban.

Hiszek abban, hogy a hosszú távú siker a fenntartható motivációból, a tudatos fejlődésből és a munka-magánélet közötti egyensúly megteremtéséből fakad.

 

 

 

 

 

Jó helyen jársz, ha ilyen és hasonló kérdésekre keresed a választ : 

– Hogyan tudod csökkenteni a kiégés jeleit? Stresszkezelés

– Hogyan találd meg az egyensúlyt a munka és a magánélet között?

– Hogyan találj megoldást, motivációt, ha elakadtál?

– Káros vagy hátráltató szokásaid vannak?  Mit lehet tenni?

– Hogy oszthatod be jobban az időd, kerülheted el a halogatást?

– Hogyan tudsz még fejlődni érdekérvényesítés, asszertivitás, kommunikácó,  konfliktuskezelés vagy egyéb más területen?

– Ha már tudod elméletben a megoldást, de nem tudod a gyakorlatba hogyan ültetheted át.

 

Szeretnék megoldást találni a problémámra

Az első konzultáció ingyenes, gyere próbáld ki!

Jelentkezem az ingyenes konzultációra

Az alábbi tevékenységekkel, eszközökkel segítek neked

Jelentkezem az első ingyenes konzultációra

Bejegyzéseim kategóriái

Rólam mondták

HerminaKözgazdász

Nagyon jól belehelyezkedett abba a nézőpontba, amiből az életem megoldhatatlan problémája megoldhatóvá változott. Gyakorlatias, praktikus eszközöket kaptam, amit be tudtam építeni életembe.
És mindezt tette nagy lelkesedéssel, türelemmel.
Még online is érezhető volt az a szeretetteljes figyelem, ami sugárzik belőle.

CsabaProducer

Henriettának remek érzéke van ahhoz, hogy megtalálja az emberben szunnyadó lehetőséget. Átlátja a fejünket blokkoló kétségek útvesztőjét és kedves profizmusával útmutatást ad ahhoz, hogy megtaláljuk azt a hangot, amelyet már régóta kerestünk.
Csak ajánlani tudom azoknak, akik az útjukat keresik, fejlődni szeretnének vagy éppen változtatni, kétségeik vannak, vagy nem érik el azt a sikert az életben, amit már régóta szerettek volna.

itt találkozhatsz velem

itt találkozhatsz velem
itt találkozhatsz velem
itt találkozhatsz velem
itt találkozhatsz velem

Legutóbbi írásaim

Nyilvános beszéd és vezetői kommunikáció mesterfokon

Suzanne Bates: Beszélj úgy, mint egy CEO – Nyilvános beszéd és vezetői kommunikáció mesterfokon, könyvösszefoglaló A “Beszélj úgy, mint egy CEO” könyvösszefoglaló tökéletes választás azok számára, akik fejleszteni szeretnék vezetői kommunikációjukat és nyilvános beszédkészségüket. Gyakorlati tanácsok a meggyőző nyilvános beszédhez és a hatékony kommunikációhoz, hogy magabiztosan és hitelesen lépj fel bármilyen közönség előtt. Ideális vezetők, …

Tovább

Rossz szokás elhagyása, sóvárgás kezelése HARC NÉLKÜL

Hogyan szabaduljak meg a rossz szokásaimtól? Hogyan álljak ellen a kísértésnek? Mit tehetek, ha nem tudom, hogyan hagyjam abba? Ezek a kérdések sokunk életében felmerülnek, amikor szembesülünk egy olyan szokással vagy viselkedéssel, ami hátráltat bennünket, rombolja az egészségünket vagy negatívan befolyásolja kapcsolatainkat. A kísértés érzése gyakran a tehetetlenség érzetével társul, de van kiút. Most megtudhatod, hogyan …

Tovább

Miért ártalmas, ha nem hagysz fel a rossz szokásokkal?

A rossz szokások és a függőségek olyan, látszólag ártalmatlan viselkedések, amelyek mindennapjaink részévé válnak, miközben lassan és alattomosan rombolják életünk minőségét. A legveszélyesebb bennük az, hogy az illúziót keltik: kontroll alatt tartjuk az életünket. Valójában azonban ezek a viselkedések elvétik a céltés hosszú távon többet ártanak, mint amennyit használnak. De miért olyan súlyos probléma, …

Tovább
További bejegyzések