Ha úgy érzed, hogy mindig van valami, ami hiányzik az életedből, vagy nem tudsz elégedett lenni önmagaddal, akkor ez a cikk, amiben a saját történetemet mesélem el, neked szól. Az egész egy nyaralással kezdődött. Úgy alakult, hogy egyedül utaztam el a világ legszebb helyére, az Indiai Óceán közepére, a Seychelle-szigetekre. Tudtam, hogy ettől kerekebb már …
Tudd meg, hogyan növelheted önbizalmadat, cserélheted le a negatív gondolatokat pozitív önbeszédre és érheted el céljaidat 9 gyakorlati tipp segítségével Az önbizalom lényege annak felismerése, hogy te – és csakis te – vagy a saját sikered mozgatórugója. Hogyan kezdj el hinni magadban? Meg kell vizsgálni, melyek azok a meggyőződéseid, gondolatok, negatív érzések, amelyek önbizalomhiányt okoznak, …
Az agilis szemlélet előnyei a vállalatok számára Az agilis szemlélet egyre népszerűbb a vállalatok körében, mivel segít a gyors alkalmazkodásban, a hatékonyabb munkavégzésben és a folyamatos fejlődésben. Ha szeretnéd bevezetni az agilis módszertant vállalkozásodba, vagy jobban megérteni, hogyan segíthet az agilis gondolkodásmód a siker elérésében, jó helyen jársz. Egyszemélyben vagyok Agilis team Coach és Business …
Mielőtt belevágnál a teljes cikk elolvasásába, töltsd le az ingyenes szokásformáló e-bookot, amely mindent is tartalmaz a új szokások kialakításáról és a rossz szokások elhagyásáról. Lépésről lépésre segít, hogy a változás könnyed és tartós legyen – a letöltéshez töltsd ki az űrlapot: Az önfejlesztés és az egészséges életmód kulcsa a hatékony és hosszú távú szokások …
Michael Wheeler: A tárgyalás művészete, könyvösszefoglaló Szeretnéd fejleszteni tárgyalási készségeidet? Michael Wheeler A tárgyalás művészete című könyve segít abban, hogy mesteri szintre emeld a tárgyalástechnikádat. Fedezd fel, hogyan építhetsz bizalmat és teremthetsz eredményes együttműködést! Tervezd meg a stratégiát, de ne ragaszkodj mereven hozzá. Képzeld el, hogy egy fontos bér tárgyaláson vagy és pontosan tudod, mit …
Eric Berne: Emberi játszmák, Könyvösszefoglaló Miért mondunk valamit, miközben másra gondolunk? Miért szövi át a mindennapi kapcsolatainkat a tudattalan manipulációk finom hálója? Az összefoglaló során meg fogsz lepődni, hányan játszanak körülötted és te magad is mennyire része vagy ennek a színjátéknak. Mielőtt Freud megjelent volna, az emberek azt gondolták, hogy az emberi viselkedés racionális, következetes …
Sajnos a mai kor adottsága, hogy sokan élnek feszített tempóban, folyamatos rohanásban, megfeszített munka mellett. Az ilyen életmód rengeteg kihívást tartogat és nemcsak a jól ismert „menedzserbetegségek” – mint a stressz, az álmatlanság vagy a kimerültség – jelenthetnek problémát, hanem kevésbé említett, de annál gyakoribb káros szokások / függőségek is. Ezek közé tartozik az alkohol, …
A bulimia nervosa egy rendkívül összetett evészavar, amely gyakran két láthatatlan, de erőteljes szorongás mentén bontakozik ki: az éhségtől való félelem és az elhízástól való félelem. Ezek a szorongások sokszor észrevétlenek maradnak, az érintett nem is tudja, hogy valójában belső feszültségek hatására cselekszik. Mindez idővel szokássá válhat, ami tovább nehezíti a betegségből való kilábalást. A …
Mielőtt belevágnál a Szokásformáló akadémia cikk elolvasásába, töltsd le az ingyenes szokásformáló e-bookot, amely mindent is tartalmaz a új szokások kialakításáról és a rossz szokások elhagyásáról. Lépésről lépésre segít, hogy a változás könnyed és tartós legyen – a letöltéshez töltsd ki az űrlapot: Tudatos döntések, fenntartható változás Mindenkinek vannak olyan rossz szokásai, amelyek visszatartják őket …
Scrum módszer jelentése egyszerű: egy olyan agilis keretrendszer, amely segít csapatoknak gyorsan és hatékonyan megoldani komplex problémákat egy gyorsan változó, versenyorientált üzleti környezetben. A Scrum alapja a csapatok közötti folyamatos kommunikáció, a rugalmasság és a rövid ciklusú, iteratív fejlesztés Jeff Sutherland: SCRUM, Kétszer annyi munka elvégzése fele annyi idő alatt, könyvösszefoglaló A projektmenedzsment rendszerek alulértékeltek. …
